家长课堂 Parent Class

孩子患上了多动症,家长该怎样应对?

2015-07-20
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儿童多动症是一个并不年轻的病症,早在1845年,德国的神经科学家Heinrich Hoffmann在他写的一本儿童书上就有描述。在书中,他描写了两个男孩子在家里的“坐立不安”的种种表现。儿童多动症的基本特征就是注意力难以集中在目标行为上、动个不停、做事冲动而不考虑后果。

多动症的孩子表现往往充满矛盾,大多数情况下的冲动无序的行为给家人、老师带来很大的烦恼,而在有些情境下有表现的非常不错。这样,很多家长和老师都期望用严格的限制或者惩罚的方法来纠正孩子的“多动”,而往往适得其反,甚至会严重损害他们的自尊。

因此,在对待多动或者患有多动症的孩子,家长和老师还有很多需要了解的知识。

Q :孩子太闹腾,不遵守纪律,故意捣乱,就得严加管教、严厉批评?

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A: 多动症孩子看上去“明知故犯”,非常不听话,惹人烦恼,尽管受到了很多批评也难以改变。所以给人以故意的感觉而招致老师家长更多的批评指责和惩罚。所以家长们容易更加限制孩子的活动,不让出去玩,或者用体罚的方式来教训。

但实际上,他们内心里也想改善,但是由于自控力的原因而自己无法控制,并非故意。而他们也经常会感受到挫折和失望,渴望获得关注、认可和友谊。因此,家长和老师需要对这些孩子付出更多的耐心,认可他们一些行为,接纳的态度会让他们躁动不安的心变得平静。而且在给孩子安排的活动上,要注意尽量多一些户外的游戏玩耍,让他们的能量释放在规律的运动上,而如果长时间呆在有限空间里,孩子的能量精力就会转化成不安的冲动。而且户外运动可以对他们的感知觉和运动的统合有帮助。

Q:孩子太过于活跃、做事没有条理性、急躁易怒又不听话,父母被折磨得筋疲力尽,该怎么办?

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A:对待孩子的这些情况,父母们通常使用讲道理、警告或者责骂等方法,可惜的是并不好使。这样会使父母也经常感觉到挫败,为了走出这种挫败感,父母们可能就经常是用体罚、呵斥甚至嘲笑挖苦的方式,而这些方法对孩子的心理是更大的伤害,亲子之间就会产生对抗,根本无法让孩子安静下来。

父母在过于淘气的孩子面前要保持冷静和理智,尤其不能对孩子有嘲笑挖苦,特别是当着很多人的面。批评孩子要做到“对事不对人”,不论奖励和惩罚都要非常具体,就是具体到确定的某个行为。父母要经常记录孩子的良好行为,对优势和成绩给予夸奖。惩罚而非体罚,比如由于某个错误的行动,剥夺一次他看电视或者玩游戏的机会。

Q:听老人们说孩子多动不是问题,长大一些就好了,是这样的么?

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A:孩子尤其是男孩子的多动容易被理解为淘气,而这样的理解会耽误孩子的诊治和心理干预的最佳时机。由于患有多动症的孩子的注意力、情绪控制和冲动控制多方面比较弱,而需要多方面的干预,比如较为严重的就需要药物的介入,而轻度的不太严重的就需要更多的心理辅导、家庭干预、家长-学校配合。尤其是家长也需要进行一定的培训,比如如何应对孩子的情绪困难、包容孩子的问题,使其不再恶化、避免问题对其他家庭成员的消极影响、父母自我的情绪管理。

对于过度“淘气”的孩子,家长和老师需要提高这方面的意识,及早发现,及早干预,防止孩子行为和情绪上的问题恶化。而不要只单单认为是淘气,等待时间来解决问题。而时间并不会改善孩子的问题,研究表明,小时候患有多动症的孩子,青少年期会遇到更多的情绪、冲动、焦虑或者人际关系上的问题。



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