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海英博士:疫情下的焦虑情绪如何处理
1.为什么新冠病毒会引起大家广泛的焦虑? 2.如何合理管理“刷”新闻的时间。减少负面自我暗示 3.漫漫长假,除了刷手机还有很多事情可以做 4.把你的担忧写下来,各个击破
海英博士
儿童青少年心理专家 中国心理学会注册心理师 首都医科大学博士 中央电视台特邀心理专家
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