很多在小学阶段非常优秀的孩子，进入重点初中后，发现比自己优秀的人有很多，而单纯通过努力无法实现超越，从而自信心和学习的积极性也受到了打击，不能再正确的看待自己，认为自己不如别人，接受不了自己的成绩没有别人好。

久而久之，还会产生厌学情绪，孩子的厌学情绪在中学阶段很常见，也非常的棘手。若在此之前，亲子关系的建立不够稳健，到了中学阶段和孩子之间的矛盾冲突就会较多。孩子若未得到及时干预，可能会出现长期不愿去上学的情况。

在情绪状态上，有些孩子习惯于压抑自己内心的真实想法，不愿与他人进行交流，不愿表达自己内心的真实感受，情绪容易波动等。

自信心方面由于学习成绩不理想，孩子也会非常受挫，从而感受不到自己的价值，内心消极。但在自控力上比较差，没办法提起对学习的积极性，做到积极努力，内心充满了矛盾和冲突。

有些孩子在人际交往上存在一些困难，人际交往能力欠缺，除了在学习上感觉不到乐趣，在和同学的相处中也感觉不到丝毫乐趣。

还有些孩子注意力总是难以集中，喜欢沉浸在自己的内心世界里，或者被其他事情吸引住。接下来，我们一起看看家长都有哪些问题吧？

海英博士回答：孩子目前在初三这个非常关键的时期，他自己很焦虑，家长肯定也很焦虑，但实际上我觉得孩子他既焦虑，可能又有一点要放弃的那种感觉，所以我们家长可能这个时候就需要面对一下现实了。孩子现在情绪状态不好，学习有点吃力，我们现在需要调整他学习时的情绪状态，这个时候如果一说学习孩子就爆发，这说明什么呢？说明学习这个事对他刺激太大了，那么我们就要减少对孩子的刺激，先不说学习。

孩子为什么会一提学习就这么炸？是因为他知道学习很重要，但是又害怕去面对，现在只能像一个鸵鸟一样把脑袋埋进沙子里头，他觉得我不看了，也不想了，那么我心里就能好受一点。但是谁一提起就把孩子恐惧的事又勾起来了，所以他脾气就很差，所以我们现在先让孩子慢慢的舒缓一下情绪。

咱们家长可以先不要过多强调学习，或者是关于中考这些内容，更不要说：“你现在不学习中考怎么办呢？中考不就完了吗？那以后没有高中上了，考不上好高中了，你这大学怎么办？”一连串的焦虑的情绪就给孩子了，因为孩子现在肯定是很焦虑，如果再传递给孩子焦虑，他就会想：我已经落下这么多课了，中考高考我更不行了，干脆也不去学校了，爱怎么办怎么办。

所以我们先稳定好孩子情绪，至少让孩子先情绪平稳下来，慢慢的再去跟孩子一点点分析，接下来该怎么办。

我们当前家长的目标就是把学习放一放，先调节孩子情绪，让他状态好一些之后，我们再去看看学习这一块该怎么去补，怎么能帮孩子把这一块的困难进行解决。所以到了孩子中学阶段，家长要关注的是孩子的情绪状态，情绪也代表孩子的自信心，一个很焦虑的孩子他的自信心肯定比较差，这些问题解决了，再去着手帮助孩子解决情绪问题，顺序一定不能错。

海英博士回答：社交干预还是需要的，但是孩子多动，上了中学之后又抑郁，现在可能多少还会有点抑郁，这些问题会让孩子在人际交往方面更加不自信，也有可能他的抑郁原因之一是人际交往上的一些困难造成的。

所以我们要先建立起一个人际交往的链接，像这种情况，如果孩子能够接受我们的课程，跟老师建立起连接的话，那就相对好一些了。系统的提升和调整对孩子来说还是非常重要的，尤其是青春期孩子，心理疏导是改善社交和情绪方面的一个启动，孩子一旦跟老师建立起连接了，后续老师会设置清晰的目标，比如调动孩子的积极情绪，提升社交的意愿和主动性，一点一点去实现这些目标。

不一定是说让孩子变成一个很热情很活泼，喜欢主动交往的人，而是让孩子愿意去试着交朋友，能交一些同龄的朋友。

一般孩子休学之后，家长肯定还会有一个担心，孩子休学一两年了，他跟同学肯定是没有什么共同话题了，该怎么办呢？

我们还是要从人际交往方面入手来帮助孩子，对于人际交往，我们可以先借助于我们的情商课程跟情商老师之间的连接，来让孩子慢慢接受和人打交道。咱们情商老师是可以在和孩子互动的过程中，建立起这样的桥梁的，也会是一个好的开始。

一般孩子到了青春期，都会有很多的困惑，对于多动症孩子来说，这样的概率就更大一些。另外，孩子的社交困惑、社交障碍以及情绪方面的困扰等，也说明孩子的调节能力还是比较弱，在环境里也会慢慢越来越累。所以一直强调孩子的调整越早越好。

海英博士回答：孩子焦虑强迫还是比较严重的。咱们家长能做的，就是白天多带孩子出去晒太阳，多带孩子出去玩。如果孩子是固定时间会焦虑，那么在这个时间之前，我们家长可以跟孩子多聊点高兴的事，聊聊孩子感兴趣的事，或者帮助孩子找找目前有什么压力？

有的时候孩子的压力源不太好找，家长可能觉得我也没给他压力，也没报什么补习班，也没有训他，但是孩子就这样莫名的焦虑。可能孩子本身就是一个焦虑的性格特质，在孩子自信心方面，我们需要多给他一些鼓励。但是目前孩子焦虑抑郁还是比较严重的，对孩子的心理疏导还是挺重要的。

最后针对中学生的学习问题，给各位家长一些建议。