家长课堂 Parent Class

海英博士应邀到北京市德胜文化宫教师培训授课

2017-11-25

海英博士专题讲座

正确认识自己的情绪

1

海英博士以生活中的例子开始讲授,引发了大家对情绪问题的思考,了解到情商的相关概念。


2

海英博士从生活中亲子关系中的例子出发(如:妈妈和孩子如何正确沟通),深入浅出地帮助大家看到了性格和情绪之间关系。


3

学员们认识到自己平时的不合理情绪,由表及里地认识情绪管理的重要性。


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最后指导学员们合理的情绪调控方法,教大家如何调节不合理情绪。




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海英博士心理专家团队